KOTA TASIKMALAYA (CM) – Sebanyak 20 orang calon jemaah haji asal wilayah hukum Puskesmas Urug dites kebugaran di komplek Alun-alun, Jalan Oto Iskandardinata Kecamatan Tawang, Kota Tasikmalaya, Sabtu (08/02/2020).
Pemegang Program Kesehatan dan Olahraga, Dewi Oktariyati beserta Tim Konseling Kesehatan, Dr. Sri Wahyuni, Ari Munggarani, Yuliati, Melvi Gantini, Feri Firmansyah dan Putri Dhia Nabilah, menyebut, kegiatan rutin konseling kesehatan kali ini berkolaborasi bersama tes kebugaran calon jemaah haji.
“Tujuan utama tes kebugaran untuk mengetahui tingkat kebugaran Indek Masa Tubuh (IMT) calon jemaah haji keberangkatan tahun 2020 mendatang. Untuk track-nya dihitung 5 kali keliling, dengan jarak tempuh 1,6 km. Untuk usia calon jemaah haji paling muda di usia 34 sampai 66 tahun,” jelas Dewi kepada media saat dihubungi.
Ia juga mengungkapkan, pada kegiatan tersebut tidak hanya melakukan tes kebugaran tetapi tes pengukuran TB, BB, pengukuran denyut nadi, dan pengukuran tensi sesudah dan sebelum tes kebugaran.
Dewi berharap, kegiatan tes kebugaran dan pengukuran TB, denyut nadi dan pengukuran tensi darah manfaatnya bisa dirasakan oleh para calon jemaah haji. Sehingga disaat menjalankan ibadah haji nanti kesehatannya terus dapat terjaga.
Ditambahkannya agar kesehatan tetap terjaga, olahraga kebugaran harus terus dilakukan secara konsisten dan teratur. “Tak hanya itu pola makan pun menjadi bagian terpenting dalam olah kebugaran tubuh,” pungkasnya. (Edi Mulyana)
